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老人跌倒了该如何评估之根据各部位的损伤状况来评估
来源: 搜狐时间:2020-06-28点击:395

老人跌倒了该如何评估之根据各部位的损伤状况来评估

        老年人跌倒所导致的骨折、软组织甚至于脏器的损伤限制了老年人的活动范围,势必导致比较严重心理障碍,成為引起老年人死亡的重要因素之一。因此,增强宣传教育,做好老年人跌倒的评估、预防及护理,对降低老年人跌倒有重要的意义。,今日我们就来与大伙儿分享一些相关内容,希望能够帮助大伙儿。


 1 跌倒的评估

 1.1 病史

         老年人跌倒的内在危险因素主要包含疾病、年龄、认知缺损、心理因素、平衡能力降低、身体活动能力降低、视听能力障碍以及使用镇静催眠药、精神兴奋药、抗惊厥、抗高血压药不当等。外在的因素主要是环境问题,包含光源不足、屋子小、房间摆设不合理、地面不防滑、不平整及楼梯、厕所、浴室设施不合格等。

 1.2 体格检查

 四肢检查特别应留意关节、脚有无变形和活动范围有无受损。

 1.3 步态和平衡功能检查

         在标准步态评估中,步伐开始的情况,步速、步幅的宽度,跨步的长度,走动的路线,手臂的摆动,躯干的情况,转身的质量都要记录。平衡功能检查则是需要完成一组或多组动作,根据姿态的稳定性来评估骨骼肌肉的功能,现阶段普遍的筛选方法为站起和行走试验及功能性伸展测试。

         站起和行走试验时留意老年人在不用手帮助的情况下直接从标准的靠椅上站起,在室内步行十步的距离然后返回的过程中,是否存在不稳定的表现,整个过程中完成时间应少于十六秒,如果老人完成中有困难,显示有跌倒的危险。功能性伸展测试用于测试体位控制与静态平衡功能,评价受试者手臂前伸的距离。整个测试可在5分钟内完成,研究表明,在伸展测试中,前伸距离<17.8cm,提示移动能力受限。

 2 预防对策

 2.1 适宜的体育锻炼。

         体育锻炼能增强肌力,肌肉的柔韧性、步态的稳定性,保持平衡能力,太极拳对于预防跌倒的效果十分显著,值得推广。其他各种形式的负重活动,即使时如站立、行走、爬楼梯等日常活动对保持肌肉骨骼健康也有一定的作用。

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